Colaboradores
Acerca de Irene Cañabate,
Me dediqué dieciocho años al mundo del deporte(gimnasia deportiva, aerobic, fitness y diferentes artes marciales) y de aquella época aprendí valores como el compromiso, la disciplina, el esfuerzo, la constancia, la superación, el trabajo en equipo…también aprendí a fracasar y a levantarme después.
A lo largo de mi vida profesional, independientemente de lo que hiciera en aquel momento, siempre me acompañó una inquietud y una necesidad: la inquietud curiosa de saber cómo funcionaba mi mundo emocional y la necesidad de superar mis limitaciones para mostrarme a mi misma todo lo que podía hacer y especialmente, todo lo que quería SER. Y empezó la búsqueda de respuestas a mis preguntas. En ese recorrido encontré muchísimos libros y diferentes formaciones: Coaching, PNL, Sistema PraNeoHom, Terapia estructural y Eneagrama.
En ese camino de descubrimientos me di cuenta que me gustaba escribir y elaboré con toda la información que había recopilado , aprendido e integrado hasta entonces, es decir, todo el conocimiento que a mí me sirvió, un librito de acompañamiento llamado “Rutina en Acción”.
Más tarde descubrí la Biodanza.
La Biodanza unió dos mundos: el mundo del que provengo, el deporte, y el mundo que buscaba, el crecimiento personal.
Mi experiencia profesional en acompañar a personas y a grupos de personas en diferentes disciplinas a lo largo de todos estos años, me ha ayudado a descubrirme a mi misma .En esta etapa de mi vida, siento que quiero devolver ese regalo siguiendo en el camino de acompañar a las personas a través de la Biodanza y otras herramientas como el Eneagrama.
Si estás en ese momento de tu vida en el que necesitas hacer algún cambio seguro que algunas de estas herramientas te pueden ayudar.
Conócelas y elige la que más se ajuste a lo que tu necesitas.
Acerca de Francesca Cañas ,
Siempre sentí el potencial que hay en el ser humano.
Cuando era adolescente me interesé por la astrología, me asombraba como esa foto del cielo el día de nuestro nacimiento nos inclinaba hacia un patrón personal, desde entonces siempre vi claro la vinculación con el universo que nos rodea y comencé a dar importancia a los símbolos, a los sueños y a esas energías más sutiles que no se aprecian a simple vista pero que se sienten desde lugares más profundos.
En un momento de mi vida necesité contactar más conmigo misma y empecé a practicar Taichi - Chi Kung, descubriendo una filosofía de vida con mayor coherencia, que me permitía equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Esto me llevó a querer profundizar más y estudié Medicina Tradicional China, me interesó sobre todo la visión holística del ser humano, un conjunto inseparable en relación constante con el universo del que formamos parte.
Este conocimiento me abrió a otras posibilidades: las flores de Bach, la Cosmovisión Andina y la Biodanza, distintas vías que nos permiten empoderarnos y mostrarnos en nuestra mejor versión.
En este tiempo a parte de terapias personalizadas de acupuntura y flores de Bach, he realizado clases de Tai Chi – Chikung, sesiones de Biodanza y diversos talleres, principalmente para el empoderamiento de la mujer en esta sociedad patriarcal.
Nuestra forma de vivir a un ritmo frenético y en piloto automático dificulta la escucha de nuestra verdadera esencia y poder interior, es momento de modificar nuestro enfoque dando importancia a lo que de verdad la tiene, tomando las riendas de nuestra vida y contribuyendo a una mayor sostenibilidad para todos los seres vivos en su conjunto y para nuestro planeta Tierra, consiguiendo la armonía que necesitamos para vivir con alegría y gozo. Mi mayor deseo es contribuir a que así sea.
Me gustaría acompañarte en este camino